Catering dietetyczny to zajęcie, którym zajmuje się coraz więcej firm zlokalizowanych na terenie naszego kraju. Póki co działalność ta funkcjonuje głównie na terenie większych miast, jednak coraz bardziej rozwija się i cieszy powodzeniem również w mniejszych miejscowościach. Catering dietetyczny to nie tylko firma zajmująca się przygotowywaniem posiłków dla osób pragnących zrzucić nadmierne kilogramy. Oczywiście również one mogą skorzystać z ciekawych …

Wykazuje działanie przeciwzakrzepowe, poprawia stan skóry i reguluje ciśnienie krwi. Ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, tworzy powłokę ochronną na błonach jelit i żołądka, a zawarte w nim kwasy omega-3 poprawiają m.in. pracę mózgu, regulują ilość hormonów i wspomagają procesy trawienne. Ma właściwości przeciwzapalne oraz przeciwnowotworowe. Wyróżnia go unikatowy skład kwasów tłuszczowych – zawiera ponad 90% nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym kwasów …

Warto sobie uświadomić, że jesteśmy w posiadaniu najbardziej inteligentnego na świecie systemu ochrony przed chorobami – systemu odpornościowego. Osoby z silnym układem immunologicznym rzadziej chorują, a nawet jeśli zostaną zainfekowane np. wirusem grypy, często nie rozwijają się u nich symptomy choroby lub organizm radzi sobie z nią szybko. Mam nadzieje, że ten felieton zostawi was w dobrym zdrowiu i że …

Od ponad 5000 lat wykorzystywana jest w medycynie ajurwedyjskiej, współcześnie doczekała się ponad 300 opracowań naukowych dowodzących jej skutecznego działania. Wykazano, że kurkuma może wpływać pozytywnie na leczenie ponad 580 chorób. Posiada działanie przeciwzapalne, antynowotworowe i przeciw utleniające. Pomaga w walce z chorobą Alzheimera. Badania wykazały, że kurkuma zapobiega utlenianiu cholesterolu (hamuje rozwój takich chorób jak: miażdżyca, cukrzyca czy choroby …

Świąteczny okres i końcówka roku to czas, który wiele osób przeraża, a sporą część przerasta. Można powiedzieć, że zapadamy na świąteczną gorączkę i dostajemy niemal małpiego rozumu podczas zakupów, zwłaszcza tych spożywczych. A przecież mamy swoje plany treningowe i żywieniowe, więc o co chodzi ze świątecznym „obżarstwem” i czy aby na pewno nas dotyczy? Czy naprawdę musimy liczyć te kalorie …