Styl Życia Świąteczne szaleństwo a odchudzanie Świąteczny okres i końcówka roku to czas, który wiele osób przeraża, a sporą część przerasta. Można powiedzieć, że zapadamy …
VIP2 Jaki żyrandol wybrać? Remont domu rodzi wiele wątpliwości co do tego, jakie elementy wyposażenia wnętrza wybrać. Musimy zastanowić się nad oświetleniem oraz nad tym, jaki żyrandol do salonu wybrać. Które modele się sprawdz… Czytaj więcej
Sport Rola glutationu w likwidacji wolnych rodników – białko serwatkowe Podwyższona zawartość tkanki mięśniowej ma pozytywny wpływ na obniżenie śmiertelności ludzi prawdopodobnie również z tego powodu, że w momencie zagrożenia życia, zwłaszcza w podeszłym wieku, dochodzi … Czytaj więcej
Sport – motywacja Jak duże znaczenie ma źródło motywacji? Każdy będzie miał inne: odchudzenie, budowa kondycji, wyzwania, a wręcz odreagowanie? Motywacja ma podstawowe znaczenie w dążeniu do wyznaczonego sobie celu. Oczywiście, że każdy ma inną, ale łączy nas jeden wspólny CEL: życie w zdrowiu. Bez największej wartości, którą jest zdrowie, wszystko inne przestaje mieć znaczenie. Czym jest ZDROWIE? Dowiesz się, jak je stracisz. … Czytaj więcej
Układanie płyt ażurowych Solidny podjazd możemy zbudować z betonowych płyt z otworami, zbrojonych prętami stalowymi. Ażurowe wykończenie umożliwia szybkie przesiąkanie wody opadowej do podłoża. Ponadto minimalizuje ryzyko poślizgu. Wolne przestrzenie wypełnia się kruszywem albo żyzną ziemią. Niekiedy sadzi się w niej byliny odporne na deptanie, częściej jednak – sieje trawę (którą potem można bez problemu strzyc kosiarką). Wykończone (wypełnione) elementy wyglądają estetycznie. Kraty … Czytaj więcej
Czym wyróżnia się olejarnia Kołodziejewo Olej tłoczony jest na zimno z całych nasion. Ziarna używane do otrzymywania oleju pochodzą z własnego, małego gospodarstwa rolnego, które znajduje się w miejscowości Kołodziejewo, w powiecie inowrocławskim. Właściciele od wielu lat uprawiają rośliny oleiste, a ich gospodarstwo nastawione jest na jakość, a nie na ilość, co trudno spotkać w dzisiejszych czasach. Własna uprawa daje im gwarancję pochodzenia nasion. A … Czytaj więcej
Łazienka dla dzieci i gości – szybka metamorfoza Małą łazienkę powiększają optycznie jasne kolory oraz bardzo duże lustro. Zaprojektowano ją z myślą …
