Życie Moc soku z młodego jęczmienia O młodym jęczmieniu napisano niejedną pracę naukową, a jego liczne prozdrowotne właściwości i pozytywny wpływ na ludzki orga…
Sport Tomasz Żocholl – Od strongmena do armwrestlera cz. 1 Kiedyś ciągnął samolot i TIR-a, a teraz siłuje się na ręce. Czy były strongman może zaistnieć w świecie armwrestlingu? W 20…
Sport Tomasz Żocholl – Od strongmena do armwrestlera cz. 2 W armwrestlingu trenujemy przede wszystkim górne partie mięśni, ręce i plecy. Jest to trening ukierunkowany na zdobywanie sp…
Styl Życia Olej lniany – remedium Wykazuje działanie przeciwzakrzepowe, poprawia stan skóry i reguluje ciśnienie krwi. Ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, tw…
Życie Zmagasz się z depresją? Już od jakiegoś czasu zmagasz się z depresją, a nawet ukrywasz ją przed całym światem nie potrafiąc się do niej przyznać? Wiedz jedno, jest to bardzo złe posunięcie gdyż nasz stan zdrowia, będzie się … Czytaj więcej
Sport Jaki wybrać pierwszy motor do 125 pojemności? Zastanawiasz się, jaki wybrać pierwszy motor do 125 pojemności silnika? Oczywiście nie jest to pytanie łatwe, i trudno jednoznacznie na nie odpowiedzieć, gdyż zapewne wiele osób będzie mieć odmienne z… Czytaj więcej
Sport – motywacja Jak duże znaczenie ma źródło motywacji? Każdy będzie miał inne: odchudzenie, budowa kondycji, wyzwania, a wręcz odreagowanie? Motywacja ma podstawowe znaczenie w dążeniu do wyznaczonego sobie celu. Oczywiście, że każdy ma inną, ale łączy nas jeden wspólny CEL: życie w zdrowiu. Bez największej wartości, którą jest zdrowie, wszystko inne przestaje mieć znaczenie. Czym jest ZDROWIE? Dowiesz się, jak je stracisz. … Czytaj więcej
Układanie płyt ażurowych Solidny podjazd możemy zbudować z betonowych płyt z otworami, zbrojonych prętami stalowymi. Ażurowe wykończenie umożliwia szybkie przesiąkanie wody opadowej do podłoża. Ponadto minimalizuje ryzyko poślizgu. Wolne przestrzenie wypełnia się kruszywem albo żyzną ziemią. Niekiedy sadzi się w niej byliny odporne na deptanie, częściej jednak – sieje trawę (którą potem można bez problemu strzyc kosiarką). Wykończone (wypełnione) elementy wyglądają estetycznie. Kraty … Czytaj więcej
Doskonały portret w świetle studyjnym Portrety studyjne już od dawna wykonywane są przede wszystkim w świetle błyskowym Fotografowie mający własne studio, bez względu na jego wielkość – może być to profesjonalne atelier lub tańsze w utrzymaniu, mniejsze pomieszczenie – zwykle korzystają z różnego rodzaju głowić błyskowych, które zazwyczaj są modelami zintegrowanymi z zasilaczami. Główną ich zaletą jest to, że mają dużą moc, a ponieważ nie … Czytaj więcej
Praktyczne akcesoria do włosów Tworzenie atrakcyjnych fryzur wymaga wykorzystania dodatkowych akcesoriów. Dzięki nim fryzura jest nie tylko stylowa, …