Bieganie to nie tylko forma aktywności fizycznej, to także wybór odpowiedniego ekwipunku, który wpływa na komfort i wyniki podczas treningów. Wybór butów, odzieży i akcesoriów biegowych jest kluczowy dla każdego biegacza, niezależnie od poziomu zaawansowania. W tym artykule omówimy, jak wybrać odpowiedni ekwipunek, który pomoże Ci cieszyć się bieganiem i osiągać lepsze rezultaty. 1. Wybór butów biegowych: Buty biegowe są …