Najlepsze artykuły:
#Gdy zatęsknisz za domowym jedzeniem.
#Adwokat – w czym pomoże?
#Koszt prowadzenia księgowości w firmie jednoosobowej
#Wyszukiwanie wycieków samochodowych
#Pozycjonowanie sklepu internetowego – krok po kroku
#Lampy do jadalni – klimatyczne oświetlenie stołu
#Autorefraktometr – co to jest i na czym polega jego działanie?
#Historyczne badania budynków na Ukrainie
#Czy naprawdę wiemy kim jest psycholog?
#Gospodarowanie wodami opadowymi
Posts Tagged: siłowanie na rękę
- 5 Views
- Redaktor
- 2017-10-30
Tomasz Żocholl – Od strongmena do armwrestlera cz. 1
Kiedyś ciągnął samolot i TIR-a, a teraz siłuje się na ręce. Czy były strongman może zaistnieć w świecie armwrestlingu? W 2005 roku zajął III miejsce w mistrzostwach Polski StrongMan w Starachowicach, II w zawodach Północ-Południe,
Tomasz Żocholl – Od strongmena do armwrestlera cz. 2
W armwrestlingu trenujemy przede wszystkim górne partie mięśni, ręce i plecy. Jest to trening ukierunkowany na zdobywanie specyficznej siły w określonych kątach pracy bicepsa, a przede wszystkim – na aspekty techniczne walki przy stole. W